Plan de estudios
Materia | ECTS |
MÓDULO 1: FISIOLOGÍA E HIDRATACIÓN EN CROSSTRAINING Principios de fisiología del ejercicio: | 4 |
MÓDULO 2 : DIETA Y RENDIMIENTO EN CROSSTRAINING Planificación de la dieta para el cross-training | 4 |
MÓDULO 3: MANEJO DEL PESO Y DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL Estrategias de pérdida de grasa y ganancia muscular | 3.5 |
MÓDULO 4: CONSIDERACIONES ESPECIALES Y PRÁCTICAS EN LA NUTRICIÓN PARA CROSSTRAINING Nutrición en días de competición | 3.5 |